Consejos de salud

El control de la hipertensión es clave para evitar el desarrollo de patologías renales

El control de la hipertensión se consigue disminuyendo el consumo de sal y alcohol, dejando de fumar y practicando hábitos de vida saludables La presión arterial alta es la segunda causa de insuficiencia renal

¿Por qué debemos controlar nuestra presión arterial?

La presión arterial alta hace que el corazón trabaje con más resistencia con lo que se produce un crecimiento de las paredes del mismo. Por otra parte, esa presión elevada dentro de las arterias va a producir unas lesiones importantes en la pared de los vasos que, con el tiempo, puede dañar los...

Diferencia tu lunar de un melanoma con la regla del A,B,C,D,E

Cada año en España se diagnostican unos 4.000 melanomas y unos 75.000 cáncer cutáneos no melanomas. El diagnóstico precoz puede salvarnos la vida, por lo que, frente al cáncer de piel, es fundamental la prevención y en la necesidad de realizar autoexploraciones y controles rutinarios ya qu...

Hasta un 60% de las personas con obesidad y sobrepeso que solo hacen dieta recuperan los kilos perdidos

Para que el tratamiento de la obesidad sea efectivo debe implementarse bien y garantizar una adherencia a largo plazo. Para lograr los objetivos es muy importante tener en cuenta que el tratamiento debe ser individualizado e incluir un abordaje interdisciplinar

Revisa tu corazón antes de correr

Las visitas por episodios alérgicos se están incrementando en la población infantil con menor edad

Las alergias y el asma se inician, con frecuencia, durante la niñez y continúan durante toda la vida Es necesario que el pediatra remita al paciente a un alergólogo pediátrico para realizar las evaluaciones y tratamientos correctos

¿Rinitis alérgica o resfriado?

El ascenso de las temperaturas medias, que alarga las épocas de polinización y las intensifica, la reducción de las precipitaciones, así como la modificación en los estilos de vida han provocado un incremento de la predisposición a sufrir alergia a edades cada vez más tempranas. Síntomas ...

Cinco alimentos que mejoran tu rendimiento en la carrera

Un buen entrenamiento y hábitos de vida saludables, junto con la genética, son los grandes pilares para rendir al máximo y garantizar el éxito en la carrera, pero esto no sería posible si no va acompañado por una correcta alimentación. Para ello, “antes de la carrera, es importante que e...

Consejos para sobrellevar la alergia primaveral

En los próximos días se espera una de las irrupciones alérgicas más comunes durante la primavera, las relacionadas con las gramíneas y el olivo. Según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) las enfermedades alérgicas por pólenes afectan en nuestro paí...